楼保忠奔跑在全马赛道上。
何群英在彩排现场。
周楚晗和爸爸在比赛现场。
赵信在路口向市民解释交通情况。
杨东骑着自行车在赛道上来回巡视。
王艺霖和妈妈一起为选手加油助威！
中间手拿小红旗的为莫奈。
补给站的志愿者团队。
“朋友圈都是马拉松，我都来不及点赞啦！”昨天上午，一位市民在马拉松开幕现场差点“崩溃”。不想错过眼前的精彩演出，也不想错过来自朋友圈的图文直播，西施马拉松真是让人恨自己分身乏术。
西施马拉松对诸暨人来说就是一场视觉盛会吗？当然远远不止，它是风景，亦是风情。
本版撰稿 记者 杨凌燕 杨彬 楼婷 陈建豪 通讯员 杨钰可 王晶 周蓉苗 詹叶萍
本版摄影 记者 杨凌燕 楼婷 陈建豪 通讯员 宣佳 孙超 等
跑完全马的耄耋老人楼保忠
马拉松精神不就是永不言弃吗
每一场马拉松，大家为冠军喝彩，也为最后一名鼓掌。然而昨天的西施马拉松，所有人都被跑在全马赛道上的最后一名捏了把汗。他就是来自暨南街道沿江新村的楼保忠，今年已经86岁了，是跑完全马年纪最大的参赛者。
楼保忠是一名退伍军人，恰逢今年是新中国成立70周年，为了表达对祖国的热爱，他才萌生了挑战自我的想法。因此，他报名参加今年的西施马拉松比赛，并且是全程马拉松。
楼保忠的女儿楼敏告诉笔者：“我父亲是有长跑基础的，他还是国家马拉松全程三级运动员。他每天都会坚持跑步1小时以上，这个习惯已经坚持了14年，从不间断。”
楼保忠这次的全马成绩是7小时37分，赛程共计42公里195米。他说，比赛结果也不是最重要的，重要的是参与了并且坚持下来。“我觉得做什么事情都要善始善终，坚持就是胜利。只有坚持你才知道结果，只有坚持你才能更深地认识自己。马拉松精神不就是顽强拼搏、不折不挠和永不言弃吗？”
表演活动的导演何群英
分秒不差，演出完美
“分秒不差！这次演出很顺利，完美完成。”昨天上午7点半，当马拉松选手们激情开跑的时候，作为西施马拉松表演活动的导演何群英不禁松了口气说道。
何群英是文化馆副馆长，自从接到导演的任务，她和整个导演团队的脚步就没有停歇过。“这次演出活动的要求是既要凸显城市文化魅力，又要展现市民精神风貌，还要突出马拉松主题。”何群英说。为了完美呈现这场演出活动，何群英和导演团队提前一个多月就开始购买演出服装道具等。不过工作量最集中的还是演出前两天的现场彩排。11月16日午后，记者探班彩排现场。在太阳底下来回指挥了半天的何群英嗓子已经沙哑：“比起去年雪中的演出，今年的辛苦根本不算什么了。”不过让何群英感到“压力山大”的并不是强大的工作量，而是整台演出所有的节目必须环环相扣、分秒不差。
何群英告诉记者，所幸今年大家都有了经验，加上天公作美，演出非常成功。尤其是著名男中音歌唱家、上海音乐学院院长廖昌永老师登台，唱起《我和我的祖国》，台下的人也情不自禁合唱，演出达到了高潮。
爱上跑步的6岁女孩周楚晗
明年我也要参加
昨天早上6点钟，6岁诸暨女孩周楚晗就和爸爸一起到达马拉松起跑点了。当看到马拉松选手们从起点奔腾而出时，她一脸淡定地说：“明年我也要来参加。”
周楚晗的爸爸周碧海告诉记者，两个星期前，女儿从幼儿园回来说：“爸爸，我要去参加马拉松！”原来，才上幼儿园的小朋友们也有自己的圈子，他们的圈子里也有马拉松这个热门话题。周碧海很高兴，他告诉女儿，参加马拉松需要把身体锻炼好。
周碧海说，自从女儿决心参加马拉松，每天晚上都在小区的跑道上练习跑步。周长400米的跑道，她现在能一口气坚持跑5圈了。“爸爸说，等我能一口气跑完20圈的时候，就可以参加明年的马拉松了。”周楚晗说。
“去年的马拉松和今年的环法我们都来现场看了，以前觉得这样大型的赛事就是对城市人文和建设的一次展示。普通市民，就跟着高兴高兴而已。今年忽然觉得这样的体育比赛对下一代有很积极的影响。”周碧海高兴地说。
维持秩序的红枫义警赵信
市民太可爱了
昨天的西施马拉松完成得非常顺利，其中少不了安保人员的功劳。从天蒙蒙亮到全马赛程结束，民警、救援队、志愿者等负责安保的工作人员一刻也没有松懈过。
赵信是枫桥派出所的一名民警，也是红枫义警的一员，昨天被安排在艮塔东路和苎萝东路交叉口维持秩序。这是人流量比较大的路口，赵信和同事们的任务就是维持好秩序。“赛道被隔离带围住了，市民出行免不了要受影响，解释成了我们工作的重头戏。”
赵信说，作为参加了两次西施马拉松，一次环法自行车挑战赛的安保人员，他感到市民越来越能适应城市举办顶级的大型体育赛事，越来越肯配合交通管制工作。“大多数人听完我们的解释工作，都会耐心等待。”当然，也有部分脾气急躁的人，听完解释还是会忍不住发牢骚。但是赵信说，发牢骚的人也是很可爱的。“明明上一秒嘴里还在抱怨，下一秒看到有选手跑来，立马扯着嗓子喊‘加油’。那个劲头，好像参赛的是他们亲家一样。不过这不就是我们诸暨人的真性情嘛！不满意的地方毫不掩饰，对正能量的支持也毫无保留。”
脚不点地的医疗保障队杨东
我自行车骑了个半马
杨东是市人民医院肝胆外科的一名医生。“虽然都是职业医护，但我们都提前参加了急救培训，一点都马虎不得的。”杨东说。
这次，杨东还体验了不一样的救援历程，他考出了红十字急救援证，成为了本次西施马拉松医疗骑行队的一员。据杨东介绍，医疗骑行队一共有38名队员，都是我市的专业医生，并且上岗前都组织了培训。每名队员身背一个自动除颤仪，以1公里的间隔分布在赛道沿途，用来抢救心脏骤停的参赛者。比赛中发生心脏骤停的几率并不高，可一旦发生，每一秒都是生命。所以杨东和队员们一刻也不敢松懈，骑着自行车在各自的责任路段来回巡视，观察每一个参赛者的呼吸状况和腿部情况。
“我被安排在第18到19公里处，从8点半第一个参赛者跑过，到我转去第36公里处，下午4点最后一个参赛者跑过，我骑着自行车来来回回没有停歇过。我简直骑了个半马！”杨东笑着说。
元气少女王艺霖
给在新疆支教的爸爸直播
“加油！加油！加油！”……昨天，在西施马拉松现场，城市广场圆盘附近的拐角，一群小学生的加油声特别响亮。
王艺霖是浣纱小学三年级学生。“我们早上7点就到城市广场了。”王艺霖的妈妈说，女儿昨晚很兴奋，一直在和她聊马拉松的话题，10点多才睡下。去年西施马拉松，王艺霖也和妈妈一起来看了比赛，也为运动员们加油。“去年下雪很冷，但那是诸暨第一次真正的马拉松，我们不想错过。”姚女士说。
在加油的同时，王艺霖还不忘给爸爸发照片和视频。爸爸没能一起来看马拉松，这让她有点遗憾。王艺霖的爸爸是一位教师，援疆支教已经一年半了。“我拍视频和照片直播给爸爸看，让他一起感受西施马拉松的魅力。”王艺霖说。
来自伊朗的啦啦队员莫奈和志愿者们
站在赛道外参加马拉松
昨天上午7点半，环城北路和春江路的交叉口，以及环城北路和暨北路的交叉口，各聚集了100名来自荣怀学校的啦啦队员。来自伊朗的莫奈是其中一名啦啦队员，他拿着花环和小红旗，和同学们一起在围栏边等待参赛者。
上午7点40分左右，跑在最前面的半马参赛者出现了，莫奈和同学们热情地加油呐喊着。穿着民族服装的学生们，用各自国家的语言喊着加油，成为了比赛中一道靓丽的风景线。
据了解，本届马拉松大赛中，共有54个点位3200多人的特色文艺群演和加油团分布在赛道沿线，各单位、乡镇、企业、学校等将结合自身的特色给马拉松赛事增加丰富多彩的文艺演出，为赛事氛围营造。
另一边，2230名志愿者们也在赛道沿线贡献着他们的温暖力量。在距离起点15公里处的五纹岭隧道补给站，7名志愿者各自忙碌着。这支爱心团队，平均年龄在55岁，但她们的热情胜过年轻人。“大伙儿凌晨3点半就起床了，4点20分到五纹岭隧道，5点补给物资运到，搬货、摆放一直忙碌到8点。”志愿者周鼎说。