心理“阳性”要不得——诸暨网-凯发旗舰厅官网

  ■朱世平

  2022年的最后一个月，防疫措施进一步优化调整，我们主动拉开了战线，打响了与新冠病毒的“正面战”。这是一场不可避免的战斗，当然，更是在充分科学论证后开启的新阶段。相比前三年，必然有相当大范围的普通人要直面病毒，相信大多数人已做好了方方面面的准备。

  但看到身边越来越多的人受感染，有部分市民开始囤药囤口罩，不惜排长队做核酸，不停地做抗原检测；还有的对现阶段的防疫措施持质疑态度，自我加码“与世隔绝”。病毒尚未得手，却已自乱阵脚，陷入焦虑恐慌，得了心理“阳性”，与尽早恢复正常生产生活的愿景背道而驰。

  生理的阳性，尚有“病程时间轴”让人能感知和准备，但是这心理“阳性”，却在时时刻刻的折磨中，形成精神内耗，让人“久治不愈”。所以，作为个体，如何去“阳”，从而以更加积极的状态去抵御病毒呢？

  不必质疑，当下是科学的战略调整。三年抗疫，病毒在变，形势在变，我们不可能一直困在疫情初期的封闭状态，这不科学，也没有必要，更会造成比疫情本身更大的灾难。我们每一步的措施优化，都是以“生命至上”为大前提而来。所以，放下包袱向前走。

  无须恐慌，曲折是必经的战斗历程。诚然，有很多人已经感染了病毒，正受疾病之苦。纵观人类与病毒抗争的历史，从来没有毫发无损的成功，面对新冠也是如此。但如今，我们大多数人都接种了疫苗，有科学的防护方法，还有规范的治疗方案。所以，坚定一些不要怕。

  保持定力，常态是最优的战斗姿态。我们可以看到，防疫措施的优化都指着一个方向：那就是往常态靠拢。病毒隐形难觅，但只要我们做好最基本的防护方法，认认真真担起健康第一责任人的角色，打疫苗戴口罩勤洗手，出现症状按方案观察治疗，平常心常态化，这就足以制胜。所以，相信自己能做到。

  继续坚持吧，冬天已经到了，春天还会远吗？